梦·享家 | 如果重返25岁你最想找回什么？

wo5695569

人物档案

姓名：王蒙

职业：媒体

年龄：30

性格：女

25岁的时候，我其实没有什么困惑

不过现在回看也没觉得有什么遗憾

就是觉得，对那个时候的自己不太上心

总想着自己还年轻，还有资本，还有时间

因为青春的价值就是在于折腾。

.......

问：都说25岁是女人的“分水岭”你也这样认为吗？

答：同意，25岁是女人比较重要的一个阶段。

问：现在回想25岁的自己，当时有什么困惑吗？

答：没有吧，那时候还是挺清楚自己的目标。

问：有什么遗憾吗？

答：也没有什么遗憾，如果真要说，还是有一点。

问：有什么遗憾？能具体说说吗？

答：遗憾就是那时候对自己太不上心了，活得太糙了。

问：怎么个“糙”法？

答：总觉得自己还年轻，不需要护肤品每天素面朝天，总觉得自己还年轻，通个宵也没什么，总觉得自己还年轻，少睡点觉没什么......没少折腾自己。

问：如果可以重返25岁，你最想找回的是什么？

答：皮肤和健康。

问：怎么说？

答:如果25岁重来，我不后悔自己的选择，但是会懂得对自己好一点。

问：要好好爱自己。

答：对，绝对不会拿身体来透支，要好好保养皮肤，好好注意饮食，更要好好保持睡眠，让自己浩得更健康。对了，还要早一点买席梦思，每天拥有优质的睡眠。

小席点评：

研究指出肌肤内积存有如毒素一样的自由基，自由基会减慢和破坏肌肤纤维的形成，大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度会高于新纤维的形成，令肌肤纤维逐渐耗损，形成皱纹。良好的睡眠质量能减慢自由基的生成，使人保持美肌肤状态。

下面小席来科普几条驻颜有效的睡眠方法（不论男女都适用哦）：

1）十点准备入睡

要注意太早躺在床上反而容易导致失眠，因此只要在十点开始准备入睡就可以了。

2）睡前一小时停止工作和使用电脑，放一点令人心情轻松的音乐，喝一杯热牛奶，这样会有助入睡，令睡眠质素更佳。

3）睡觉一定要关灯

皮肤细胞在睡眠时会进行自我修复，如果睡眠时视网膜仍感到光，会大大减少黑色素的分解，令睡眠失去美肌功效，所以睡前请记得关灯吧。

4）好好宠爱自己，选用一套好的床品

席梦思Simmons®床垫采用独立袋装弹簧科技，贴合人体曲线，均匀承托身体各个部位，保护背部健康；配备高效能软垫，带来恰到好处的舒适感及承托力，为您带来最上乘的睡眠享受，让您睡得愈香甜，身心愈健康，焕发青春活力。

wo5695569

席梦思146年经典打造睡眠新体验

温情

{:5_329:}{:5_342:}{:5_342:}{:5_343:}{:5_343:}{:5_344:}{:5_344:}

来自莆鱼网APP安卓版

wo5695569

席梦思146年经典打造睡眠新体验

wo5695569

席梦思146年经典打造睡眠新体验

wo5695569

席梦思146年经典打造睡眠新体验

wo5695569

席梦思146年经典打造睡眠新体验