人物档案 姓名：王婧 职业：店员 年龄：28 性格：女
可以走尽是天涯，难以品尽是故乡； 可以安放是青春，难以安置是梦想。 还记得你赤手空拳来到大城市，为找到一遍天地不顾一切 但是，生活不止眼前的苟且，请别忘记还有诗和远方的田野.......
问：你出来工作多少年了？ 答：想想差不多快6年了吧。
问：外面的世界和你想像的一样吗？ 答：差别太大了。
问：还记得当年的梦想吗？ 答：当年梦想成为高薪白领，30岁之前游遍全中国。
问：如今梦想实现了吗？ 答：显然没有。
问：还会坚持这个梦想留在大城市打拼吗？ 答：梦想还是会坚持，并且一定会实现的，但不一定要留在在城市。
问：是打算回家发展吗？ 答：嗯，有可能吧，目前还不太确定。
问：是因为想家吗？ 答:有一方面是，可能年纪大了容易思乡，比较有落叶归根的念想。另一方面，回家的压力不会这么大。
问：如果回家，最想改变的是什么？ 答：生活方式，一定要健康规律的生活，保证好的睡眠，绝对不要像现在这样了除了工作还是工作，饮食不规律，睡眠不充足。
小席点评： 现代女性工作繁忙，压力很大。 缺少睡眠，睡眠质量不佳、失眠等问题成为越来越多女性困扰的问题。 越来越多研究证明，长期睡眠不足的女性比普通人更容易患心血管、内分泌系统、精神抑郁等疾病，且皮肤衰老更快。 同时，睡眠问题还可能影响人体新陈代谢，容易引起肥胖。 因此，保证每日充足睡眠，对女性健康至关重要。 小席有如下给姑娘们的睡眠小贴士： ①可经常参加户外运动 ②规律作息 ③睡前避免接触电子产品 ④平时要均衡饮食，少食用刺激性食物和饮料 ⑤睡前要彻底卸妆，摘掉身上的饰物 ⑥为自己营造一个舒适的睡眠环境。
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狗仔卡
发表于 2016-9-30 15:45
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