周末少儿篮球兴趣班

yoshie · 发表于 2014-9-3 16:05

本帖最后由 yoshie 于 2015-11-6 20:37 编辑

周末少儿篮球兴趣班

从小培养正确的篮球方式从而形成良好的“肌肉记忆”将有助于日后篮球技巧的提升，告别球场上充当走过场、流流汗的篮球愣头青。
1.教学人员：一群接地气的篮球爱好者
2.地点：莆田学院或某别墅带篮球框的院子
3.收费标准：周末15:00-18:00,80元/下午，并根据学员的满意程度（7-10分）打相应折扣，并当日结算
4.授课内容：
1)热身：慢跑+拉伸
2)控球练习
   ①　变向：体前、背后、胯下、转身、虚晃
   ②　投篮：后仰投篮、接球投篮、后撤步投篮、2+1身体对抗投篮、勾手
   ③　转身：假转身真过人、双晃转身跳投
   ④　篮下脚步：篮下要球，篮下攻篮
   ⑤　三步上篮：欧洲步、大风车、大跳步
  5.要求：请穿戴好相应的运动装备和篮球并自行来到场地
  6.联系方式：留言或者QQ：1252538542

总之，我们不是专业的篮球运动从事着，我们只是有一颗热爱篮球热爱运动的心，同时也有想把自己的兴趣打造成小小外快的私心。希望为你打造一个良好的学习交流篮球氛围，欢迎你的加入！

yoshie · 发表于 2014-9-4 21:16

自己顶一下

yoshie · 发表于 2014-9-11 15:40

教师节快乐

yoshie · 发表于 2015-11-6 20:36

周末少儿篮球兴趣班

yoshie · 发表于 2016-3-13 18:40

周末少儿篮球兴趣班

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