如何减少厨房烟雾？广州绿森有高招

卡布奇诺，苦

　　如何减少厨房烟雾？广州绿森有高招

　　如何减少厨房烟雾，保证人体健康，广州绿森总结的以下方法值得我们借鉴:

　　一是要改变“急火炒菜”的烹饪习惯。不要使油温过热。实验证明.厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系:当油加热超过200℃时，生成油烟的毒性就会增高。

　　二是改变重复使用烹炸油的习惯。反复加热的食油，例如多次用来炸食品的食油，不仅本身含有致癌物质，它所产生的油烟含致癌物也更多.危害更大。

　　三是尽是用蒸、煮、炒等烹饪手段进行烹调。这样既可减少食用油的用量，还可减少对食物营养成分的破坏。

　　四是要做好厨房的通风换气工作。厨房要经常保持自然通风.同时还要安装性能、效果较好的抽油烟机、油水分离器、油烟净化器等，炒完菜10分钟后再关抽油烟机。


广州绿森官网：www.gdlusen.com



友情链接：www.wenmeinr.com